Vysoký cholesterol: Co znamená výsledek vašeho vyšetření
Cholesterol bývá často označován za tichého nepřítele. V krvi o sobě dlouho nedává vědět, ale pokud se vymkne kontrole, může výrazně zvyšovat riziko srdečně-cévních onemocnění, infarktu nebo mozkové mrtvice.
5/21/20252 min read


Co přesně znamenají hodnoty, které vám vyjdou z krevních testů, a kdy je potřeba zpozornět? Přečtěte si, co vám může prozradit vyšetření cholesterolu a jaké kroky vedou ke zlepšení výsledků.
1. Co je cholesterol a proč ho v těle vůbec máme?
Cholesterol je tuková látka (lipid), která se přirozeně nachází v našem těle a je důležitá pro tvorbu hormonů, buněčných membrán a vitamínu D. V určitém množství je tedy nezbytný.
Problém nastává tehdy, když je ho v krvi příliš mnoho, zejména ve formě tzv. „špatného cholesterolu“, který se může ukládat v cévách a vést k jejich zužování.
2. Jaké hodnoty vám může lékař vyšetřit?
Celkový cholesterol
Součet všech typů cholesterolu v krvi. Optimálně by měl být do 5,0 mmol/l.
LDL cholesterol ("špatný" cholesterol)
Tento typ se může ukládat do stěn cév a způsobovat jejich zúžení.
Cíl: do 3,0 mmol/l (u zdravého člověka), u rizikových pacientů i méně než 2,5 nebo 1,8 mmol/l.
HDL cholesterol ("hodný" cholesterol)
Pomáhá odstraňovat nadbytečný cholesterol z cév.
Cíl: nad 1,0 mmol/l u mužů a nad 1,2 mmol/l u žen.
Triacylglyceroly (triglyceridy)
Další typ tuků v krvi. Zvýšené hodnoty zvyšují riziko kardiovaskulárních onemocnění.
Cíl: do 1,7 mmol/l.
3. Co znamená „vysoký cholesterol“?
Vysoký cholesterol znamená, že některé z výše uvedených hodnot překračují doporučené limity. Nejde ale jen o jedno číslo – důležitý je celkový profil a rizikové faktory, jako jsou:
Věk a pohlaví
Vysoký krevní tlak
Kouření
Nadváha
Cukrovka
Genetická zátěž (například infarkt v rodině)
Na základě těchto faktorů se stanoví, zda je vysoký cholesterol jen varováním, nebo zda už je na místě zahájit léčbu.
4. Jak se s vysokým cholesterolem pracuje?
Změna životního stylu je základ.
I mírně zvýšené hodnoty lze často ovlivnit správnými návyky:
Omezit živočišné tuky, smažená jídla, uzeniny a sladkosti
Zařadit více vlákniny – ovoce, zeleninu, luštěniny, celozrnné produkty
Pravidelný pohyb (alespoň 30 minut denně)
Omezení alkoholu a ukončení kouření
Udržet si zdravou váhu
Léky (statiny a další)
Pokud změna stravy a pohybu nestačí, nebo je riziko vysoké, lékař může doporučit léky snižující cholesterol. Ty pomáhají dlouhodobě udržet hladinu LDL pod kontrolou a snižují riziko komplikací.
5. Jak často kontrolovat cholesterol?
Zdraví dospělí: alespoň 1× za 5 let
Lidé s rizikovými faktory (cukrovka, vysoký tlak, rodinná zátěž): pravidelné kontroly podle doporučení lékaře
Po zahájení léčby: obvykle kontrola po 3 měsících a dále dle výsledků
Shrnutí
Cholesterol není nepřítel, pokud je pod kontrolou. Výsledky vyšetření nejsou důvodem k panice, ale k informovanému rozhodnutí, jak zlepšit svůj životní styl a předcházet vážným nemocem.
Máte vysoký cholesterol nebo si nejste jistí, co znamenají vaše výsledky?
Ozvěte se nám. Vysvětlíme vám výsledky a domluvíme vhodný postup.
Kontakt
Email: info@praktiknusle.cz
Odkazy
Ordinační doba
Pondělí: 7:00 - 13:00
Úterý: 12:00 - 18:00
Středa: 7:00 - 13:00
Čtvrtek: 7:00 - 13:00
Pátek: 7:00 - 13:00
Praktik Nusle s.r.o. ICO: 22263209
JMT Praktik s.r.o. ICO: 22263195
Táborská 321/59, Nusle, 140 00 Praha 4, budova B - 2. patro